La bière fait partie des boissons les plus consommées au monde. Cependant, la consommation excessive de la bière peut se révéler nuisible à la santé. La conséquence la plus connue est le grossissement du ventre. Toutefois, vous devez savoir qu’il existe différentes qualités de cette boisson alcoolisée qui ne font pas grossir le ventre. Découvrez dans cet article, la bière qui fait moins grossir.
Plan de l'article
Quelles sont les différents types de bières qui ne font pas grossir ?
Il existe diverses bières qui ont un taux de calorie moins élevé. Ainsi, si on procède à une classification, on peut mettre carlsberg bière en première position, car elle contient 32 kcal pour cent millilitres de bière. Par exemple, c’est une boisson qui s’accompagne à merveille d’une tête de veau entière, afin de compenser un peu le faible apport calorique. Ensuite, vous avez la guiness bière qui contient 35 kcal pour cent millilitres de bière.
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Vous avez également heineken qui est une boisson alcoolisée qui fait moins grossir. Par contre, la kronenbourg est une boisson alcoolisée qui contient 38 kcal pour cent millilitres de bière. Elle fait partie des boissons les plus recommandées qui ne font pas grossir. Il y a aussi la bière beck’s qui est compatible avec tout. Elle peut être consommée à tout moment. Lorsque vous prenez cent millilitres de cette bière, vous verrez qu’elle ne contient que 39 kcal.
La bière corona est composée de 42 kcal pour cent millilitres de bière. C’est une boisson qui a un taux de calories plus élevé que les bières citées plus haut. Elle a la capacité de relever parfaitement toute surconsommation de burritos, fjitas et autres.
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Comment trouver une bière qui ne fait pas grossir ?
Pour trouver la bière qui ne vous fera pas grossir, vous devez prendre en considération certains détails. Parmi ces éléments, vous avez le taux d’alcool. Avant toute consommation, il est nécessaire de faire attention au taux d’alcool contenu dans votre boisson. Aussi, il faut choisir votre en fonction de vos besoins. On sait que la bière contient un faible taux de sucre et un taux élevé d’alcool. Vous pouvez simplement conclure que c’est l’alcool du gonflement du ventre. Il contient de la matière grâce.
Alors, vous avez la possibilité de prendre des bières sans alcool. Vous devez retenir que la bière qui ne fait pas retenir est celle qui ne contient pas d’alcool. Il est facile de retrouver cette bière lorsque vous vous renseignez auprès de spécialistes comme les médecins ou les producteurs de bières. Il est aussi nécessaire que vous sachiez qu’il n’est pas bon de consommer des bières qui ont un taux élevé de sucre. Il faudra éviter ces bières pour ne pas prendre du poids.
Pourquoi consommer la bière qui fait le moins grossir ?
Avant de connaître le type de bière qui vous fait grossir le moins, il est important que vous sachiez l’intérêt de consommer cette qualité de la bière. D’abord, vous devez savoir que les autres qualités de bière sont hypercaloriques. Cette quantité de calories dans les bières est due à la présence d’alcool. Il faut dire qu’en moyenne, un verre de 100 ml contient 37,3 calories. Ensuite, il faut noter que la bière fait grossir le ventre.
C’est une boisson qui a une forte teneur en gaz carbonique. C’est bien évidemment ce qui est à la base du gonflement du ventre. En effet, après consommation la bière facilite le processus de fermentation ainsi que la libération des gaz lors de la digestion. C’est ce qui est à la base des sensations de ballonnement désagréables. On remarque aussi que la consommation de la bière participe à la distension de l’estomac. Cette distension amplifie encore plus la sensation de faim.
En résumé, le choix de la bière qui ne fait pas grossir dépend essentiellement de vos besoins. Pour faire simple, vous pouvez prendre des bières sans alcool. Toutefois, il existe des bières alcoolisées que vous pouvez consommer sans craindre de grossir. Néanmoins, retenez à l’esprit que l’abus de l’alcool peut parfois présenter un grand danger.